مشاوره کودک
مشاوره روانشناسی کودک
هیچ کس در تربیت فرزند به صورت غریزی کامل نیست و بسیار پیش میآید که شما چالشهایی را با فرزندتان داشته باشند. ممکن است شما تصور کنید که فرزند خود و مشکلاتش را به طور کامل میدانید؛ اما گاهی در حوزه کودکان و نوجوانان مسائلی وجود دارد که برای بزرگسالان قابل درک نیست.
مشاوره کودک برای رفع مشکلات والدین و فرزندان و ایجاد زمینه رشد کودکان به کمک خانوادهها میآید
مشاوره روانشناسی کودکان چیست؟
روانشناسی کودک و نوجوان تلاش میکند ابعاد مختلف رشدی فرزند شما را مطالعه کند و نیازهای او را در هر مرحله رشدی بررسی کند، سبکهای فرزند پروری را به والدین بیاموزد و مشکلات رفتاری یا روانی کودکان را پیشگیری یا درمان کند.
مشاوران کودک توانایی و دانش شناسایی، ارزیابی، تشخیص و درمان طیف وسیعی از مشکلات سلامت روان، مشکلات سازگاری و ناراحتیهای روانی را دارند و تلاش میکنند وارد ذهن کودک شده و از این طریق دلیل رفتارهای او را بیابند تا به رشد سالمتر او کمک کنند.
جلسات روانشناسی کودک در فضایی امن و همدلانه برگزار میشود و کودک مورد حمایت عاطفی قرار گرفته و افکار و احساسات او ارزیابی میشود. مشاوره کودک و نوجوان میتواند تنها با کودک یا همراه با والدین انجام شود. همچنین راهکارهایی نیز برای تربیت صحیح کودک به والدین ارائه میگردد
مشاوره چه کمکی به سلامت روان کودکان میکند؟
بسیاری از کودکان مشکلات و ناراحتیهای خود را به دلیل این که نمیخواهند والدین خود را نارحت کنند، با آنها در میان نمیگذارند؛ پس روانشناسی کودک کمک میکند که آنها احساسات خود را بهتر درک کنند. اگر ضربههای روانی و مشکلات کودکان و نوجوانان حل نشده باقی بماند، میتواند تأثیری منفی روی رشد و پیشرفت آنها داشته باشد. مشاور می تواند به شما در یادگیری مهارت های لازم برای یادگیری کنترل خشم، افسردگی، نگرانی مزمن، اضطراب و تحریک پذیری کمک کند.
روانشناسی کودک به والدین کمک میکند که متناسب با سطح رشدی فرزند خود با او ارتباط برقرار کنند و متناسب با سنش از او انتظار داشته باشند.
محیط آرامی که بعد از یادگیری تکنیکها از مشاوره کودک در خانه حاکم میشود فضایی را برای کودکان میسازد که بتوانند احساساتشان را بیان کرده و آنها را کنترل کنند. همچنین مشاوره باعث میشود والدین سبک تربیت فرزند خود را مرور و اصلاح نمایند.

چگونه متوجه شوم کودکم به مشاوره روانشناسی نیاز دارد؟
به طور کلی هر زمان که تغییر بزرگی در خانواده رخ میدهد، مانند طلاق، سوگ، اعتیاد یا افسردگی والدین، مهاجرت، تجاوز یا خشونت خانگی مشاوره کودک آنلاین یا حضوری میتواند خیلی از چالشهای پیش رو را حل کند. برخی از نشانهها در رفتارهای فرزندتان که نشان دهنده نیاز او به مشاوره کودک است:
- خودزنی
- لکنت زبان
- لجبازی
- دروغگویی
- مشکلات خانوادگی
- مشکلات تحصیل یا اختلاف در مدرسه
- مشکلات مربوط به مهاجرت
- رابطه عاشقانه آسیبزا
- مشکلات جنسی
- مشکل با بلوغ
- نارضایتی بدنی
- اعتماد به نفس پایین
- نوسانات خلقی
- ابراز وجود ضعیف
- پرخاشگری
- شب ادراری
- مشکل سازگاری با محیط
- مشکل خواب
- افت تحصیلی
- نگرانی پیوسته
- توهم و هذیان
- مصرف مواد مخدر
- انزوا و تنهایی
- تمرکز پایین
- ترک تفریحات و سرگرمیها
- از دست دادن اشتها
- رفتارهای وسواسگونه
- افکار خودکشی
در مشاوره کودک به چه مواردی پرداخته میشود؟
روانشناس کودک از شما و فرزندتان سؤالاتی میپرسد. سپس تستهای روانشناسی مربوط به کودک را انجام میدهد. برای کودکان به طور معمول از نقاشی برای درک بهتر دنیای درون آنها استفاده میشود. در طول جلسات روانشناسی آنلاین کودک و نوجوان یا مشاوره حضوری ممکن است تکلیفهایی نیز به کودک داده شود.
روانشناسی کودک آنلاین یا حضوری علاوه بر پرداختن به مشکلات تربیتی و علائم هشدار دهنده کودک و نوجوان برای آسیبهای روانی، به رفع برخی اختلالات و بیماریهای روانی نیز میپردازد. از جمله:
- اختلال بیش فعالی-نقص توجه
- افسردگی
- اختلال وسواسی-جبری و اضطراب
- اختلالات خوردن
- خودزنی

رویکردهای مشاوره کودک
رویکردی که یک مشاور روانشناس آنلاین کودک و نوجوان یا مشاور حضوری برای روند جلسات در پیش میگیرد، به سن و شرایط فرزند، نوع و شدت مسأله بستگی دارد؛ اما به طور کلی چند رویکرد وجود دارد:
- درمان شناختی-رفتاری (CBT): از بین بردن افکار منفی و جایگزینی افکار مثبت
- درمان شناختی-رفتاری با محوریت تروما (TF-CBT): بهبود حال روحی و آموزش مهارت برخورد با خاطرات
- بازی درمانی: آموزش فعالیتهای هدفمند برای یادگیری مهارت خودمدیریتی
- هنردرمانی: استفاده از هنر برای آزادسازی افکار و احساسات درونی
- خانواده درمانی: یادگیری الگوهای تعامل صحیح با استفاده از ارتباطات درون خانواده
- گفتگو درمانی: درمان تروماها از طریق روایت
روانپزشک کودکان
رواپزشکی کودکان یک حوزه مهم در علم پزشکی است که به مراقبت و درمان اطفال میپردازد. این حوزه شامل تشخیص، پیشگیری و درمان بیماریها و مشکلات سلامتی کودکان است. رواپزشکان کودکان، به عنوان پزشکان متخصص در این زمینه، مسئولیت دارند تا با استفاده از دانش و مهارتهای خود، سلامت و رشد سالم کودکان را حفظ کنند.در این ویدئوی آموزشی، دکتر عاطفه سلطانیفر روانپزشک و فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان به معرفی اهمیت موضوعات پیرامون روانپزشکی کودکان خردسال می پردازند.
یک مشاور روانشناس کودک خوب، چه ویژگیهایی باید داشته باشد؟
انتخاب مشاور حرفهای کودک یکی از سختترین چالشهایی است که والدین در مسیر درمان فرزندشان با آن مواجه میشوند. بهترین معیارها برای انتخاب مشاور کودک آنلاین یا حضوری عبارتند از:
- فرزند شما ارتباط خوبی با او میگیرد و به او اعتماد میکند.
- تخصص و تجربه بالایی در زمینه مشاوره آنلاین کودکان یا مشاوره حضوری دارد.
- والدین را درگیر درمان میکند و فقط به خود کودک نمیپردازد.
- از تجارب دیگر روانشناسان که در حوزه کودک فعال استفاده میکند.
- فاصله عاطفی مناسب را با فرزند شما حفظ میکند.
- امانت دار مراجع خود است و حریم خصوصی را حفظ میکند.

چطور فرزند خود را به دریافت مشاوره متقاعد کنم؟
راضی کردن برخی کودکان و نوجوانان برای مراجعه به روانشناس کودک کار آسانی نیست. اصلیترین دلیل نوجوانان عدم اطمینان و اصلیترین دلیل کودکان ترس از مشاوره است. برای راضی کردن فرزندتان به دریاف مشاوره میتوانید کارهای زیر را انجام دهید:
- شنونده حرفها آنها در موقعیتهای آرام و زانهای مناسب باشید.
- حرفهای او را درباره احساسات و افکار جدی بگیرید.
- پذیرش و آمادگی شنیدن هر مسألهای را داشته باشید.
- به او بگویید که مشکلش قابل حل است و جای نگرانی نیست.
- توضیح دهید که درمانگر او فقط به عنوان یک راهنما در کنار شماست و قصد کمک دارد.
- درباره حفظ حریم خصوصی و نگهداری رازهایش پیش مشاور به او اطمینان دهید.





